I 6 migliori itinerari ciclabili nei Paesi Bassi

Quando visiti i Paesi Bassi, vuoi solo il meglio in fatto di attrazioni e luoghi da vedere. I seguenti itinerari ti porteranno in giro per il paese e ti faranno vivere la cultura ciclistica olandese. Qual è il tuo percorso preferito?

#1 L'itinerario dei campi di tulipani (Bollenstreek)

Periodo: da metà marzo ai primi di maggio (l'unico periodo in cui conviene percorrere questo itinerario, altrimenti ti perdi la fioritura dei tulipani)
Il Bollenstreek, tra Leiden e Haarlem, è il cuore pulsante della cultura floreale olandese. In primavera, interi campi esplodono in fasce di tulipani rossi, gialli e viola, spesso piantati in file precise che dall'alto sembrano la tavolozza di un pittore. I coltivatori cambiano i colori ogni anno, quindi nessuna stagione è uguale all'altra. Una curiosità: la maggior parte dei tulipani viene coltivata per i bulbi, non per i fiori, e per questo a maggio i fiori vengono spesso recisi per rafforzare la pianta. Lungo il percorso, fermati ai giardini di Keukenhof, noti come il più grande giardino fiorito del mondo, oppure visita il museo De Zwarte Tulp a Lisse per approfondire la storia di questo fiore un tempo costosissimo, protagonista della «tulipomania» del XVII secolo. Scopri di più sui migliori campi di tulipani nei Paesi Bassi.

Lunghezza: circa 30–40 km (itinerario circolare tra Leiden, Lisse e Hillegom)

Variante: può essere ridotto a circa 15 km nei dintorni di Keukenhof oppure prolungato verso nord fino a Haarlem, per circa 60 km.

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#2 L'itinerario delle dune e delle spiagge (da Zandvoort a Scheveningen)

Ideale per: panorami sul mare, aria fresca e vivaci soste in spiaggia
Questo itinerario ti fa respirare l'aria salmastra del Mare del Nord mentre pedali attraverso il Parco nazionale Zuid-Kennemerland. Potresti avvistare bovini scozzesi delle Highlands dal pelo lungo o cervi selvatici che pascolano tra le dune. Una volta sulla costa, ti aspettano lunghe distese di spiaggia sabbiosa: Zandvoort è famosa per il circuito di Formula 1, mentre Scheveningen è la località balneare più frequentata, con un molo e una ruota panoramica. Un consiglio del posto: prova un broodje haring (panino con aringa cruda) in un chiosco sulla spiaggia; è una specialità olandese che si mangia spesso in piedi, tenendo il pesce per la coda. In estate, i beach club animano la costa, mescolando atmosfere da Ibiza e praticità olandese: troverai rastrelliere per bici direttamente sulla sabbia. Mi piacciono molto la zona di Zwarte Pad vicino a Scheveningen e Bloemendaal.

Lunghezza: circa 40–45 km lungo la costa

Variante: un anello più breve Zandvoort–Katwijk è di circa 25 km; il percorso costiero completo fino a Scheveningen e ritorno può superare i 70 km.

#3 L'itinerario dei mulini e dell'acqua (Kinderdijk & Alblasserwaard)

Ideale per: il patrimonio olandese più iconico
Nulla racchiude l'essenza dei Paesi Bassi quanto i 19 mulini a vento storici di Kinderdijk, costruiti nel XVIII secolo per mantenere asciutto il territorio. Il polder circostante di Alblasserwaard è un classico paesaggio da cartolina, con mucche al pascolo, prati pianeggianti e tranquille strade sugli argini. Parti da Dordrecht, la città più antica dell'Olanda, dove magazzini medievali costeggiano i fiumi. Una curiosità: gli abitanti della zona spesso danno indicazioni basandosi su argini e corsi d'acqua anziché sulle strade. Vai al mattino presto o verso sera per evitare la folla e ammirare i mulini perfettamente riflessi nei canali. Con un po' di fortuna potresti anche vedere un mulino in funzione: succede ancora quando il livello dell'acqua sale. Dai un'occhiata alla nostra guida ai mulini a vento olandesi.

Lunghezza: circa 35 km partendo da Dordrecht e percorrendo un anello attraverso Kinderdijk (ingresso gratuito)

Variante: un anello più piccolo limitato ai mulini è di circa 15 km; proseguendo attraverso i polder di Alblasserwaard si superano i 50 km.

Dove dormire

Dove dormire durante una vacanza in bicicletta

Confronta gli alloggi e verifica la distanza dall'itinerario scelto. Chiedi alla struttura informazioni sul deposito bici e sugli eventuali punti di ricarica di cui hai bisogno.

#4 L'anello del Parco nazionale della Veluwe

In bicicletta nel Parco nazionale De Hoge Veluwe
In bicicletta nel Parco nazionale De Hoge Veluwe

Ideale per: boschi, fauna selvatica e arte
La Veluwe è la più grande area naturale continua dei Paesi Bassi, famosa per le brughiere viola che fioriscono a fine estate. All'interno del Parco nazionale De Hoge Veluwe, il parco numero 1 dei Paesi Bassi, sono disponibili oltre 1.800 biciclette bianche gratuite, uno dei modi più semplici per esplorarlo. Facendo silenzio, potresti avvistare cervi, cinghiali o volpi. Proprio al centro del parco si trova il Museo Kröller-Müller, che unisce arte moderna e sculture all'aperto nascoste tra gli alberi. Un dettaglio locale: molte famiglie olandesi vengono qui per una giornata fuori porta con i cestini da picnic legati alle bici, una tradizione immutata da generazioni.

Lunghezza: 25–40 km secondo i percorsi scelti nel parco

Variante: con deviazioni verso località come Otterlo o Arnhem, puoi superare i 60 km.

#5 L'itinerario dello Zuiderzee (anello dell'IJsselmeer)

Ideale per: viaggi in bicicletta di più giorni
Prima della costruzione dell'Afsluitdijk nel 1932, l'IJsselmeer era un mare salato chiamato Zuiderzee. Oggi, le dighe e i villaggi di pescatori raccontano come gli olandesi abbiano letteralmente ridisegnato il proprio paese. Pedalare qui è come tornare indietro nel tempo: a Hoorn e a Enkhuizen vedrai sontuosi edifici del XVII secolo risalenti al Secolo d'oro, mentre Marken e Volendam sono note per le case in legno e i costumi tradizionali. Una curiosità: Marken è stata collegata alla terraferma solo nel 1957, perciò la sua cultura è rimasta isolata per secoli. Qualcosa di simile è accaduto a Urk, un altro luogo unico lungo l'itinerario. Se ami il formaggio, fermati a Edam per una degustazione. L'itinerario completo dello Zuiderzee supera i 400 chilometri, ma anche brevi tratti restituiscono quella sensazione di storia e paesaggi dominati dall'acqua.

Lunghezza: l'anello completo è di circa 400 km

Variante: le gite in giornata più popolari coprono 40–80 km, per esempio Enkhuizen–Hoorn (45 km) o Volendam–Marken–Edam (35 km).

#6 In bicicletta nelle Isole Frisone (alla scoperta di Texel)

Ideale per: atmosfere isolane e orizzonti sconfinati
Texel dista solo 20 minuti di traghetto da Den Helder, ma sembra un altro mondo. Il suo anello ciclabile di 60 chilometri passa dal faro di Eierland, da ampie spiagge sabbiose e da riserve naturali ricchissime di uccelli. Texel è nota per le sue pecore, più numerose degli abitanti, e l'agnello dell'isola compare in molti menu locali. Una curiosità del posto: l'isola ha persino un proprio birrificio, Texels, che produce birre come la «Skuumkoppe», una birra scura di frumento il cui nome richiama le onde schiumose del Mare del Nord. Qui la vita scorre lentamente: è il luogo perfetto per una giornata rilassante in bicicletta tra brezza marina e vasti orizzonti. È la mia isola frisona preferita per pedalare.

Lunghezza: l'anello completo dell'isola è di circa 60 km

Variante: gli itinerari più brevi intorno a Den Burg o alle dune meridionali sono di 20–30 km; l'anello completo a nord, che comprende il faro, copre il resto.

Altri consigli per pedalare

I negozi di biciclette noleggiano bici da città e spesso anche elettriche. Prenota in anticipo se ti servono un seggiolino, una bici cargo o una misura specifica del telaio. Se non conosci il traffico ciclistico olandese, comincia con un itinerario breve e chiedi al noleggiatore quali sono le strade più tranquille e i parcheggi sicuri.

Consigli pratici per pedalare come gli olandesi

Parcheggio per biciclette alla stazione centrale di Amsterdam
Parcheggio per biciclette alla stazione centrale di Amsterdam
  • Noleggia una buona bicicletta olandese – le bici da città (omafiets) sono divertenti per i tragitti brevi, ma per distanze maggiori noleggia una robusta bici da cicloturismo o una bici elettrica.
  • Usa il sistema knooppunten – questi incroci numerati sono come mattoncini Lego per gli itinerari: scegli la partenza, collega i numeri e non preoccuparti di perderti.
  • Prepara il bagaglio come la gente del posto – il clima olandese è notoriamente imprevedibile. Una giacca antipioggia e vestiti a strati sono essenziali, ma porta anche gli occhiali da sole per quelle splendide giornate limpide.
  • Rispetta le regole – pedala a destra, segnala le svolte con il braccio e non bloccare le piste ciclabili quando ti fermi. I ciclisti olandesi possono essere veloci e diretti: non prenderla sul personale!
  • Chiudi la bici con un lucchetto – nelle grandi città è essenziale, perché i furti di biciclette sono comuni. Credo che ogni olandese abbia subito almeno un furto di bici nella vita; a me l'hanno già rubata tre volte!
  • Fermati per uno spuntino – bar lungo la strada e bancarelle delle fattorie sono ovunque. Prova i poffertjes (piccoli pancake), il boerenkaas (formaggio di fattoria) o una fetta di appeltaart con panna montata.

Nei Paesi Bassi la bicicletta è un mezzo di trasporto quotidiano: si usa per andare a scuola, fare la spesa e raggiungere il lavoro. Le bici cargo, chiamate bakfietsen, sono una presenza abituale e le grandi stazioni hanno ampi parcheggi per biciclette. Anche come visitatore puoi partecipare a questa abitudine senza percorrere grandi distanze. Una breve pedalata su un percorso tranquillo è un buon inizio.

Devo indossare il casco nei Paesi Bassi?

Il casco non è generalmente obbligatorio sulle biciclette tradizionali o sulle bici a pedalata assistita fino a 25 km/h. Sulle speed pedelec, con assistenza fino a 45 km/h, è invece obbligatorio un casco omologato. Anche sulle altre biciclette resta una precauzione utile. Al noleggio, chiedi che tipo di bici ti viene consegnato e quali regole si applicano.

Posso portare la bici sui treni?

Sì, al di fuori delle ore di punta. Serve un biglietto giornaliero per biciclette (fietsticket). Le bici pieghevoli viaggiano gratis, anche nelle ore di punta.

Qual è il periodo migliore per pedalare nei Paesi Bassi?

La primavera per i tulipani, l'estate per le spiagge e l'autunno per i boschi. Pedalare in inverno è possibile, ma spesso piove e c'è vento.

Quanto è sicuro andare in bici per i principianti?

Molto sicuro. I Paesi Bassi hanno alcune delle reti ciclabili più estese e meglio segnalate al mondo e gli automobilisti sono abituati a dare la precedenza.

Esistono tour guidati in bicicletta?

Sì, dalle pedalate in città ad Amsterdam ai tour di più giorni tra cultura e natura. È un ottimo modo per conoscere la storia locale senza lo stress di orientarsi.